讀點心理學 事事不糾結

         
　　★讀點心理學，讓你觀己識人不走眼，不鬧心，不搖擺
　　★成功人生必備的通俗心理學
　　★內心不糾結的實用心理學
　　★拿來就能用的輕松心理學

　　心理學是一門揭示人的心理活動規律的科學，是一門讓人變得更聰明的學問。人生中遇到的各種問題，都與心理學有著千絲萬縷的聯系。只要巧用心理學，就能更好地了解自己，管控好情緒，與人和諧相處，贏得更多的機會，駕馭好自己的人生。
 
　　只有當人能夠察看自己的內心深處時，他的視野才會變得清晰起來。向外看的人是在夢中，向內看的人才是清醒的人。
                                                                                                                                                             —— 榮格 （瑞士心理學家、分析心理學首創者）
 
　　心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。
                                                                                                                                                                     —— 馬斯洛 （美國心理學大師）
 
　　人生就像剝洋蔥，心理學就是剝洋蔥的工具。心理學不能給予人們走向成功的一招，但是能告訴你世上最大的秘密——人心中的秘密。它可以告訴你怎樣去減少人生中的NG，讓你走向期望的人生。                                                                                                       —— 李南錫（韓國心理學家）



　　為什么有人能百毒不侵，而我總是很受傷？面對他人的誤解和懷疑時，我該怎么辦？為什么今天能積極面對一切，明天卻歇了菜？感覺生活壓力大，情緒煩躁，怎么辦？這一次失敗退場，下一次能華麗逆襲嗎？答案都在這里。

　　每個人都希望了解自己，了解他人。心理學將帶領你走出心靈的苦惱和迷茫，讓你透過現象看本質，知曉事物的真相和根源，掌握應對的方法。

　　本書從與生活息息相關的心理現象和內容入手，用一個個妙趣橫生的小故事為你揭開心理學的面紗，圍繞情緒改變、性格培養、思維意識、心理健康、人際協調、提升心靈能量等諸多方面，將心理故事、經典妙用和自我調適巧妙地糅合在一起，幫助你擺脫心靈世界的煩惱與困擾，讓你真正了解自身、了解生活，最終找到真實的自己，成就快樂、美滿的人生。



　　長期以來一直從事圖書編輯工作，曾獨立和參與創作《感謝折磨你的人》《最好玩的心理學》等大眾暢銷書。