新江蘇辟謠 | 一周報告：桔子吃多會變成“小黃人”？長期喝純凈水會缺鈣？快來看真相！

1.“天津常態化核酸檢測開始收費了”？謠言！

11月3日，接舉報，網上出現“天津常態化核酸檢測開始收費”相關信息。經與有關部門核實，該信息不屬實。

當前，天津市疫情防控正處于關鍵時期，天津市互聯網違法和不良信息舉報中心提醒廣大市民在做好個人防護的同時，不造謠、不信謠、不傳謠，及時關注官方權威消息，不傳播未經證實信息，共同維護清朗網絡空間。

2.發電廠的白煙就是在排污？假的！

近日針對“發電廠的白煙就是在排污”的謠言，國網浙江電力官方稱，電廠的排煙塔冒白煙的主要原因是電廠采用濕法煙氣脫硫，排出煙氣中含有大量水蒸氣，遇冷后形成“白煙”（其實是霧），“白煙”的主要成分為二氧化碳和水蒸氣。

3.桔子吃多會變成“小黃人”？

愛吃桔子的人應該都有這樣的親身體驗：如果在一段時間內桔子吃多了，手腳甚至是全身的皮膚就會變黃，成了“小黃人”。甚至有些人會懷疑，是不是被桔子染色了？

其實跟染色沒什么關系。吃了桔子皮膚會變黃，是因為柑桔中含有豐富的胡蘿卜素，如果經常吃很多橘子，人體就會攝入太多胡蘿卜素，沒有及時代謝掉，在血液中的含量過高，就會導致皮膚變黃，這種情況被稱為“高胡蘿卜素血癥”，也叫“桔黃癥”，這種癥狀的典型表現就是手掌、足底明顯變黃，嚴重的甚至會全身的皮膚變黃。

不過，它只會短時間地影響“顏值”，并不會影響健康。只要暫時停吃桔子，過一兩周膚色就能恢復正常，一般也不需要進行特殊的治療。

冬天來了，又到了吃桔子的季節。希望大家可以更健康、合理地享用它的美味！

4.長期喝純凈水會缺鈣？喝水的目的是“補水”不是補鈣

現在越來越多的人特別是年輕人，會將純凈水作為主要的飲用水來源。然而，不知從何而來的一句“常喝純凈水容易導致缺鈣”，讓很多人開始鬧心。

其實，喝水的目的是“補水”不是補鈣，飲用水不是鈣元素的主要來源。要想補鈣，吃比喝更靠譜。

我們人體中，鈣元素的來源主要是膳食提供。在眾多食物之中，奶及其制品、花生、黑芝麻等多種食物的鈣含量豐富且吸收率相對較高，尤其是奶及其制品是膳食鈣的良好來源。

5.蠔油吃多了會致癌？

有流言稱，蠔油中含有大量的谷氨酸鈉，加熱超過120攝氏度時就會變成焦谷氨酸鈉，吃多了會致癌。

其實，谷氨酸鈉是味精的主要成分，是全球公認的安全的食品添加劑。目前沒有一項研究發現谷氨酸鈉含有毒性，所以說谷氨酸鈉吃多了會致癌的說法是假的。此外，目前也沒有任何證據表明焦谷氨酸鈉有致癌性。