眼下雖然已經到數九天寒的季節，但這絲毫不能影響晨練愛好者的熱情。然而從中醫的角度來講，冬季鍛煉并不是好事，還可能嚴重影響到人的身體健康。 一大早，記者在泰興公園看到，不少市民正在林間散步賞花。大街上，透過淡淡的霧氣可以看到有不少市民正在晨煉。 一些中醫專家認為，由于冬季室內跟內外的溫差比較大，有些心腦血管病人，容易在寒冷的刺激下發生一些心腦血管的并發癥；另外， 一些工業污染的粉塵正好趁霧天沉積，空氣相對比較污濁，所以他們更主張冬藏。 市中醫院針灸科副主任醫師吳新忠說，冬藏的時候不適合出去鍛煉，可以在家注意保暖，象一些老年慢性病病人要注意服藥。 |